Por otro lado, a partir de ahora colgaré el menú que tome a lo largo del día, tanto las comidas hechas por mi madre como las propias decididas por mí. Suena estúpido, pero mi mayor problema no es el qué comer, sino cómo comer, controlarme para no comer en exceso.
Si como algún capricho también lo anotaré, para poner todos los días mis aciertos y mis errores y, así, pues cada día intentar superarme un poquito. Bueno, a lo que vamos:
12 Septiembre
Desayuno: Pan con queso y zumo de frutas tropical.
Media mañana: Tajada de melón
Almuerzo: Filetes de cerdo a la plancha; una bola de helado; agua.
Merienda: Zumo de frutas
Cena: Verduras cocidas, natillas, agua.
Caprichos: Poloflá de limón a media mañana
Caprichos: Poloflá de limón a media mañana
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